Hogyan válasszunk egy verseny pulzusmérőjét?, Olcsó cardiofRequity | Tízpróba
Olcsó pulzusszám
Contents
- 1 Olcsó pulzusszám
- 1.1 Hogyan válasszunk egy futó cardiop -ot ?
- 1.2 Miért kell futni egy kardiofrququy mérővel ?
- 1.3 A különböző erőfeszítési zónák
- 1.4 Cél: Keresse meg a lélegzetét / égesse a zsírt
- 1.5 Cél: Kövesse a képzési tervet és az előrehaladást
- 1.6 Cél: Több ülésen történő fejlődésének követése
- 1.7 Vilmos
- 1.8 Olcsó pulzusszám
- 1.9 Kalenji
- 1.10 Kalenji
- 1.11 Kalenji
- 1.12 Bókusz
- 1.13 Bókusz
- 1.14 Kalenji
- 1.15 Kalenji
- 1.16 Krimi
“Több autonómiát igényelne, és mi nem választ le, ha Bluetooth -ban tartózkodik.””
Hogyan válasszunk egy futó cardiop -ot ?
Futás közben, a cardiofrquilencia kíséri aCéljainak elérése És te Segítsen az erőfeszítések kezelésében. Ha lélegzetelállító, akkor segít megtalálni a kényelem ütemét. Ha finomítani akarja magát, akkor az segít a ritmus adaptálásában, hogy több zsírt égetjen. Ha előrehaladni akar, az segít az edzési terv követésében. Itt van, hogyan Válassza ki a CardioFrequity mérőt a célod szerint.
Miért kell futni egy kardiofrququy mérővel ?
Ott szívfrekvencia be van mérve Bpm (ütem per perc). Minél intenzívebb erőfeszítéseket, annál gyorsabban veri a szívedet, és ezért annál nagyobb a BPM -érték.
Ban ben A pulzusszám mérése Meghatározhatja Melyik erőfeszítési területen vagy : meleg -up, kényelem, kitartás, ellenállás vagy kemény ellenállás. Mindegyikének Ezek a területek eltérő hatással vannak a testére : Kényelem a gyakorlatban, a fogyás, a jobb állóképesség, a progresszió ..
A különböző erőfeszítési zónák
Az erőfeszítési zónáit a maximális pulzusszám szerint kell kiszámítani (FCMAX)
– Bemelegítés : Az fcmax 50–60% -a
– Kényelem : Az fcmax 60–70% -a
– Kitartás : Az fcmax 70–80% -a
– Ellenállás : Az fcmax 80–90% -a
– Kemény ellenállás : Az fcmax 90–100% -a
Cél: Keresse meg a lélegzetét / égesse a zsírt
A perspektíva szempontjából fut Keresse meg a lélegzetét, égesse el a zsírt Vagy csak a jólétedért ? Hasznos tudni Melyik erőfeszítés területén vagy Hogy jó sebességgel tudjon futni, amelyben jól érzi magát, és hol lesz az erőfeszítés. Ebben az esetben, Az erőfeszítési területeket kifejező kardio órák ideálisak. A csak a BPM pulzusát kifejező órák is lehetővé teszik a tempó adaptálását, de előzetesen ki kell számolnia, hogy hány ütés / perc megfelel az Ön kényelmi zónájának.
Cél: Kövesse a képzési tervet és az előrehaladást
Csak szeretnéd Haladás a futásban a követésével a edzésterv ? Gyakran kifejezik a maximális pulzusszám % -ában, hogy figyelembe vegyék a fáradtság állapotát az előkészítés során. Annak érdekében, hogy mérje és kövesse a pulzusát, elengedhetetlen a pulzusmérő. Rajtad múlik, ha inkább a Cardio Watch a csuklóval vagy a duóórával és a kardio övvel. Bár a viselése öv az utóbbiak számára szigorúbb, vegye figyelembe, hogy ez A kardio mérés valamivel pontosabb és reaktív, hogy egy csukló kardió. Bármi legyen is a választása, válassza a kardioóra amelyik megengedi program manuálisan frakcionált gyakorlatok, amely egyszerűsíti a futási rutinját.
Cél: Több ülésen történő fejlődésének követése
Követni akarja aA pulzusod evolúciója több ülésen a Alkalmazás okostelefonján ? Ezért bölcs dolog elindulni Bluetooth cardiofrequenceter amelyek kompatibilisek az alkalmazásával, hogy képesek legyenek Mentse el az adatokat a futó kirándulások közül.
Vilmos
Race -to -loba -cardiofrquilency termék
Ha fut a jólét, -Ra maradj fit és Jól érzed magad, Tehát inkább „Kényelem” területek És “Kitartás”. Megfelelnek mérsékelt erőfeszítések Ez lehetővé teszi mosolyogj A kocogási kirándulások során.
Olcsó pulzusszám
“Az egyetlen problémám ezzel az órával a karkötő.
Irritálja a csuklómat. Nehéznek tartani egész nap az órát anélkül, hogy ez a viszketés érzése lenne.
Ban ben.nincs érzékeny bőrük. “”
“Jó reggelt kívánok,
Az óra kifogástalan, vízálló, fontos. Jól működik, pontos és jó minőségű. Ajánlom”
Elérhető online kézbesítés kevesebb, mint 72 órán belül
Kalenji
“Úgy tűnik, hogy jó óra”
“Nagyon elégedett az órámmal”
“A bin termék . Árminőség “
“Tökéletes autonómia
Szinte tökéletes láthatóság, kivéve, ha nem viszem a szemüvegemet.
Jó paraméterek mérése jó, le kell állítanom az órát, amikor bármilyen más tevékenységet végzek: írás vagy horgok, mert úgy számítottam, mintha sétáltam volna.
A következő, amit vásárolok, egy kicsit kifinomultabbnak veszem, hogy elkerüljem a hibákat, amelyeket a kar nem megfelelő mozgása okoz.
Csak egy hátránya annak az éjszakáról, ahol mozogunk, és a fényerő ellenére 1 elkápráztatott “
Elérhető online kézbesítés kevesebb, mint 72 órán belül
Kalenji
“Probléma nélkül csatlakoztatva a Suunto órámhoz (Bluetooth Smart), kevésbé könnyű az iPhone -on (ezt nem szabad párosítani a Bluetooth beállításokkal, de hagyja, hogy a kiválasztott alkalmazás, az utasítások nem túl világosak, és ennek is függnie kell az eszköztől, Az iPhone nem kezeli az ANT+) a mérési oldalon, a hideg időben pontatlanságokat, hanem a nagyon reaktív műszaki támogatással kapcsolatos tanácsokat, a gél hozzáadását az elektródhoz (elektrosztimulációs sugár (sugár elektrosztimuláció. 6-10 € -on), és tökéletes. Pontosság a verseny kezdetétől és 0 ° C -on. (Mindenekelőtt a célom volt, hogy kicserélje az óra mérését a csuklóval, amely hideg időben nem reprezentatív) “
“Négy kerékpáros kirándulás és egy pillanatra, amit semmit sem kell jelentenie. Kényelmes és könnyen használható.””
“Nagyon jó kardio, intézkedések a régi kardióhoz és a Wacth 6 -hoz képest, nincs impulzus rés. Nagyon praktikus az ülések megfigyelésére a Decat edzőjével.””
Elérhető online kézbesítés kevesebb, mint 72 órán belül
Kalenji
“Ha egy olyan övet keres, amelyet közvetlenül az EL900 elliptikussal működtet, ez a termék, amelyet el kell készíteni.””
“Jó termék, egyszerű, hiányzik az átlagos gyakoriság a memóriában.””
“Jó ár -érték arány, remélve, hogy az akkumulátorok tartanak (probléma az előző modellel)”
“Jó hatékony és megbízható termék a kardióhoz”
“Az árért ez egy helyes termék.””
Elérhető online kézbesítés kevesebb, mint 72 órán belül
Bókusz
“Nagyon jó a csatlakoztatott órákban kezdeni, minden tiszta és intuitív.
2 hátránya:
– A telefonkeresés nem mindig működik, még akkor sem, ha a Bluetooth aktiválódik
– Az alvásmérés nem igazán veszi figyelembe az éjszakai ébredést – ez normális lehet, ha nem kelünk fel, ez azt mondta.””
Anne Josephe 01/01/0001
“Nehéz konfigurálni, de ezt követően nagyon jó órát a.Autonómia és vízszigetelő ár . 45 fok alatti ellenőrzött szilárdság. “”
“Nagyon jó megjelenés, nincs hiba, jó képernyő, a funkciók ott vannak, és a szinkronizálás probléma nélkül működik ! Ezen az áron … “
“Több autonómiát igényelne, és mi nem választ le, ha Bluetooth -ban tartózkodik.””
“Vásároljon promóciót, és nézze meg az árat, és tökéletesen teszi a munkát”
Elérhető online kézbesítés kevesebb, mint 72 órán belül
Bókusz
Jean Francois 05/07/2023
“Alapvető, de hatékony.””
“Jó óra, nagyon tetszik.””
“Könnyen használható, tökéletes a lábvásárláshoz.””
“A lépései eltérően vannak a laptopomon lévő alkalmazásoktól.. Ha nem a tevékenységek rögzítésére, akkor ez a legjobb “
Marie-Hélène 01/12/2023
“Nincs GPS több gyakorlatra, amelyre szükség lenne.
Nem mindig rögzíti az alvást.
Kevés lehetséges kiigazítás “
Elérhető online kézbesítés kevesebb, mint 72 órán belül
Kalenji
“Az elején a programozás nehézsége nem nagyon érti a foglalkoztatási módot”
“A konfiguráláshoz bonyolító tre el kell mennie a boltba, hogy ezt a terméket megmagyarázza .””
“Nagyon jól, mert egyszerű és hatékony.””
“A frekvenciamérőt használom a kerékpáros edzéshez, nincs hiba vagy rossz csatlakozás, csak az impulzus módban, amelynek nagyobbnak kell lennie, hogy jó megjelenítés legyen, kivéve 2 hónapig tökéletesen működik !””
Elérhető online kézbesítés kevesebb, mint 72 órán belül
Kalenji
“Elkezdem futni, és szükségem van egy kardio frekvenciamérőre, hogy adaptáljam a megjelenésemet, és remélem, hogy haladok. Termék teljesen összhangban az elvárásaimmal. Nagyon könnyű szinkronizálni a DecathlonCoach alkalmazással.””
“A termékemhez igazított termék”
“Könnyen használható, és az én esetemben inkább egy” karkötőt “tartok a kar körül, amely egy elasztikus sáv a mellkas körül, mindegyik preferenciája. “”
“Egyszerű és hatékony
Csatlakozik a különböző márkák különböző alkalmazásaihoz “
“Az elvárásoknak megfelelő termék.
Nagyon könnyen használható a Décathlon Coach alkalmazáshoz.””
Elérhető online kézbesítés kevesebb, mint 72 órán belül
Krimi
“Az epage cheeky kevesebb, mint 3 hónapos használat, a hibás hibája.Csalódott az FC pontossága miatt, nagyon hozzávetőleges és nem nagyon reagáló, vásároljon mellkasi övet, hogy pontosabbá váljon.Nem praktikus kötődés. A csuklómozgás nem garantálja az olvasást minden alkalommal.Helyes autonómia.A többiek számára egyszerű és szép ergonómia, valamint a fedett tárgyak, alvás. A tevékenységek megfigyelése és a tevékenységek többszörös választása. Nem javaslom, ha csak egy adott kardiót keres.””
“Megfelel az elvárásomnak”
“Ennek a vásárlásnak vannak előnyei és hátrányai. Ami az órát illeti, pusztán sport szempontból, nagyon tetszik, a GPS-adatok megbízhatóak, választhat 20 sportot, hogy közvetlenül az órán találjon, a BPM-ek nyomon követése is megbízható. A gyakorlat végén felsorolja a közvetlenül a tárcsán elrendezett különféle információkat (edzési idő, távolság, pulzusszám (átlagos, max.), a szívterhelés (egyszerűsítéshez, lásd a kardio fejlődését) és a sebességhez kapcsolódó mindent).
Személy szerint csak a fenti érvekhez vettem, de igaz, hogy a napi használatra hosszú távon nem leszek rajongó, azt hiszem, hogy az akkumulátor nagyon gyorsan fáradt, a tárcsa, amely nem mindig világít A csukló billenésekor és a lépések számolásakor, amelyek nem feltétlenül tűnnek nagyon megbízhatónak a nap végén.
Végül megtalálhatjuk adatainkat telefonon és számítógépen. Telefonon az adatok jól megmagyarázottak. Noha az alkalmazásnak nehéznek tűnik a kezedben, mégis jó pontokkal rendelkezik (ez megadja az összes fő információt, amelyet az óra átadott, alvás stb.)). Másrészt, valódi összetörésem volt a weboldalon, amely az edzés előnyeit nyújtja, az összes grafika nagyobb és intuitívabb, mint az alkalmazásban, lehetővé téve a jobb megértést. Ezenkívül lehetővé teszi az edzés újraélését a szív adatok, sebesség stb. ugyanabban az időben.
Nagyon ajánlom ezt az órát, de minden az előttem lévő személy kritériumaitól függ 🙂 “
“Nagyon boldog, megfizethető ár vagyok, sok funkcióval. Az alvásfigyelés nagyon érdekes. Nagyra értékelem az érintőképernyőt.””