Apple Fitness – Nachrichten – Apple (FR), Apple Fitness – Nachrichten – Apple (CA)
Apple Fitness
Contents
- 1 Apple Fitness
- 1.1 Apple Fitness+
- 1.2 1 Monat kostenlos
- 1.3 3 freie Monate
- 1.4 1 Monat kostenlos
- 1.5 Apfel eins
- 1.6 Apfelfußzeile
- 1.7 Apple Fitness+
- 1.8 1 Monat kostenlos
- 1.9 3 freie Monate
- 1.10 1 Monat kostenlos
- 1.11 Apfel eins
- 1.12 Apfelfußzeile
- 1.13 So verwenden Sie Apple Fitness+ ?
- 1.14 Über Apple Fitness+
- 1.15 Anfangen
- 1.16 Eine Übung finden
- 1.17 Beginnen Sie eine Übung
- 1.18 Personalisieren Sie die Maßnahmen der Übung
Verbessern Sie Ihre körperliche Form und Achtsamkeit oder bereiten Sie sich auf neue Abenteuer mit unseren maßgeschneiderten Trainings- und Meditationsprogrammen vor.
Apple Fitness+
Nutzen Sie für jedes neue Abonnement Apple Fitness+ für 3 Monate für den Kauf eines iPhone, eine Apple Watch, ein iPad oder Apple TV. Zahlen Sie dann 9,99 €/Monat oder 79,99 €/Jahr 1. Und teilen Sie Ihr Abonnement mit fünf Mitgliedern Ihrer Familie 2 .
1 Monat kostenlos
Für jedes neue Abonnement profitieren Sie von einem kostenlosen Testmonat und zahlen Sie dann 9,99 €/Monat oder 79,99 €/Jahr * * . Und teilen Sie Ihr Apple Fitness+ Abonnement mit fünf Mitgliedern Ihrer Familie 2 .
Personalisierte Warteschlangen und Programme
Geben Sie Ihre Vorlieben an, und Fitness+ erstellt automatisch ein personalisiertes Programm. Und mit den Warteschlangen können Sie sofort von einer Übungs- oder Meditationssitzung zur nächsten gehen.
Neue Trainertipps
Erhalten Sie nützliche Vorschläge, praktische Demos und Expertenberatung vom Fitness Coaches -Team+. Diese kleinen Videos werden jede Woche veröffentlicht, um Sie zu motivieren und Ihnen dabei zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen.
Bis Ende des Jahres erhältlich
Audioinhalte im Vordergrund
Konzentrieren Sie sich auf die Musik oder die Stimme der Trainer in jeder Sitzung.
Programme
Verbessern Sie Ihre körperliche Verfassung und Ihre Achtsamkeitspraxis oder bereiten Sie sich darauf vor, dank einer Reihe von Übungen und Meditationen, die speziell erstellt wurden.
Sammlungen
Legen Sie ein Ziel fest oder finden Sie Inspiration mit Übungs- und Meditationssitzungen, die sorgfältig in der Fitnessbibliothek ausgewählt wurden+.
Künstler im Rampenlicht
Trainieren Sie den Sound von Wiedergabelisten, die die größten Hits von Musikikonen zusammenbringen.
Gehen
Die inspirierendsten Persönlichkeiten nehmen Sie auf eine Fahrt und teilen Sie mit Ihnen Anekdoten, Songs und Fotos.
Laufen
Gehen Sie zum Klang motivierender Wiedergabelisten, genießen Sie weise Ratschläge und bewundern Sie Fotos von emblematischen Orten.
3 freie Monate
Nutzen Sie für jedes neue Abonnement Apple Fitness+ für 3 Monate für den Kauf eines iPhone, eine Apple Watch, ein iPad oder Apple TV. Zahlen Sie dann 9,99 €/Monat oder 79,99 €/Jahr 1 . Und teilen Sie Ihr Abonnement mit fünf Mitgliedern Ihrer Familie 2 .
1 Monat kostenlos
Für jedes neue Abonnement profitieren Sie von einem kostenlosen Testmonat und zahlen Sie dann 9,99 €/Monat oder 79,99 €/Jahr * * . Und teilen Sie Ihr Apple Fitness+ Abonnement mit fünf Mitgliedern Ihrer Familie 2 .
Apfel eins
Abonnieren Sie ein Paket mit Apple Fitness+ und vier weitere Apple -Abonnements für eine einzelne und reduzierte monatliche Rate.
Und genießen Sie mehr. Für weniger. Abonnement zum Teilen mit fünf Familienmitgliedern 2 .
Apfelfußzeile
- Apple Fitness+ Trainings- und Meditationssitzungen sind in Englisch. Untertitel sind in Französisch, Spanisch, Deutsch, Italienisch, Russisch und Portugiesisch aus Brasilien erhältlich.
- * Apple Fitness+ benötigt ein iPhone 8 (oder ein nachfolgendes Modell) oder ein Apple Watch Series 3 (oder nachfolgendes Modell), das mit einem iPhone 6S (oder nachfolgenden Modell) verderbt ist. Nur neue Personen Abonnenten. 9,99 €/Monat nach der kostenlosen Testversion. Das Abonnement wird automatisch erneuert, wenn es nicht gekündigt wird. Bedingungen vorliegen.
- Angebot für neue Abonnenten, die ab dem 7. September 2022 ein förderfähiges Gerät kaufen. 9,99 €/Monat nach der kostenlosen Testversion. Ein einziges Angebot pro Apple -Kennung und nur ein Angebot pro Haushalt, wenn Sie Teil einer Familienfreigabegruppe sind, unabhängig von der Anzahl der von Ihnen oder Ihrer Familie gekauften Geräte. Dieses Angebot ist nicht verfügbar, wenn Sie oder die Mitglieder Ihres Hauses bereits ein Abonnement für Apple Fitness übernommen haben+. Bieten Sie 3 Monate nach Aktivierung des berechtigten Geräts gültig an. Das Abonnement wird automatisch erneuert, wenn es nicht gekündigt wird. Beschränkungen und andere Bedingungen gelten.
- Erfordert die Freigabe der Familie. Weitere Informationen finden Sie in Apple.COM/FR/Familienbeteiligung.
- Die kostenlose Testversion von Apple One enthält nur Dienste, die Sie derzeit nicht im Zusammenhang mit einer kostenlosen Testversion oder einem Abonnement verwenden. Das Abonnement wird am Ende des Testzeitraums automatisch erneuert, wenn es nicht gekündigt wird. Beschränkungen und andere Bedingungen gelten.
- Apple Fitness+ erfordert ein Abonnement sowie kompatible Hardware und Software. Weitere Informationen zur Kompatibilität finden Sie hier.
- Um die neuesten Funktionen zu nutzen, überprüfen Sie, ob die neueste Softwareversion auf Ihren Geräten installiert ist.
Sie können auch in einem Apfelgeschäft oder bei einem Händler einkaufen. Oder rufen Sie 0800 046 046 an.
Copyright © 2023 Apple Inc. Alle Rechte vorbehalten.
- Verschwiegenheitserklärung
- Verwendung von Keksen
- Nutzungsbedingungen
- Verkauf und Erstattungen
- Impressum
- Seitenverzeichnis
Apple Fitness+
Kaufen Sie ein iPhone, eine Apple Watch, ein iPad oder ein Apple -TV und genießen Sie Apple Fitness+ kostenlos für 3 Monate (nur neue Abonnements), dann zu einem Preis von 12,99 USD/Monat oder 99,99 USD . Mit fünf Mitgliedern Ihrer Familie zu teilen 2 .
1 Monat kostenlos
Holen Sie sich 1 Monat kostenlos, wenn Sie Apple Fitness+abonnieren, und zahlen Sie dann 12,99 USD/Monat oder 99,99 USD * . Mit fünf Mitgliedern Ihrer Familie zu teilen 2 .
Entdecken Sie personalisierte Batterien und Programme.
Fitness+ kann personalisierte Programme speziell für Sie erstellen. Geben Sie Ihre Einstellungen ein und spielen Sie und spielen Sie. Gehen Sie dann dank der Batterien von Training oder Meditation zum anderen ohne Unterbrechung.
Neues Coach -Rat
Genießen Sie die Tipps, Demonstrationen und praktischen Informationen des Experten -Fitnessteams+. Der Coach -Rat wird jede Woche in Form von kurzen Videos veröffentlicht, um Sie zu motivieren und Ihnen dabei zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen.
Später in diesem Jahr kommen
Achten Sie auf Audio
Sie konzentrieren sich lieber auf Musik oder auf die Stimme der Trainer, wenn Sie sich selbst trainieren? Sie haben die Wahl.
Programme ◊ ◊
Verbessern Sie Ihre körperliche Form und Achtsamkeit oder bereiten Sie sich auf neue Abenteuer mit unseren maßgeschneiderten Trainings- und Meditationsprogrammen vor.
Sammlungen ◊
Legen Sie ein Ziel fest oder finden Sie Inspiration mit unserer Auswahl an Training und Meditationen aus dem Fitnesskatalog+.
Star -Künstler
Wechseln Sie in den Rhythmus unserer Leselisten, die Musiklegenden gewidmet sind.
Gehen **
Nehmen Sie die Luft mit inspirierenden Persönlichkeiten, die sich mit Geschichten, Fotos und Liedern befassen.
Laufen **
Lassen Sie sich von eingängigen Melodien, Coach Ratschlägen und Fotos von emblematischen Orten auf der ganzen Welt tragen.
3 freie Monate
Kaufen Sie ein iPhone, eine Apple Watch, ein iPad oder ein Apple -TV und genießen Sie Apple Fitness+ kostenlos für 3 Monate (nur neue Abonnements), dann zu einem Preis von 12,99 USD/Monat oder 99,99 USD . Mit fünf Mitgliedern Ihrer Familie zu teilen 2 .
1 Monat kostenlos
Holen Sie sich 1 Monat kostenlos, wenn Sie Apple Fitness+abonnieren, und zahlen Sie dann 12,99 USD/Monat oder 99,99 USD * . Mit fünf Mitgliedern Ihrer Familie zu teilen 2 .
Apfel eins
Kombinieren Sie Apple Fitness+ und fünf weitere Apple -Dienste zu einem vorteilhaften monatlichen Preis. Dies ist der beste Fun-Prix-Bericht . Mit fünf Mitgliedern Ihrer Familie zu teilen 2 .
Apfelfußzeile
- * Apple Fitness+ benötigt ein iPhone 8 (oder ein neueres Modell) oder ein Apple Watch Series 3 (oder ein neueres Modell), das mit einem iPhone 6s (oder einem neueren Modell) verderbt wurde. Nur neue Abonnements. $ 12,99/Monat nach der Testversion. Das Paket wird automatisch erneuert, es sei denn, es wird storniert. Modalitäten gelten.
- ** Benötigt ein Apple Fitness -Abonnement+. Dieser Inhalt wird im Moment nur auf Englisch angeboten.
- ◊ Apple Fitness+ Kurse sind in englischer Sprache mit französischen, spanischen, deutschen, italienischen, russischen und portugiesischen (Brasilien) Untertiteln animiert).
- Das Angebot richtet sich nach dem 7. September 2022 für neue Abonnenten, die ein förderfähiges Gerät kaufen. $ 12,99/Monat nach der Testversion. Ein einzelnes Angebot pro Apfel- oder Familienkennung Wenn Sie Teil einer Familienfreigabegruppe sind, unabhängig von der Anzahl der von Ihnen oder Ihrer Familie gekauften Geräte. Dieses Angebot ist nicht verfügbar, wenn Sie oder Ihre Familie bereits ein Apple Fitness -Abonnement herausgenommen haben+. Bieten Sie gültige drei Monate aus der Aktivierung eines berechtigten Geräts an. Das Paket wird automatisch erneuert, es sei denn, es wird storniert. Beschränkungen und Begriffe gelten.
- Erfordert die Freigabe der Familie. Weitere Informationen finden Sie unter Apple.com/ca/fr/family Sharing.
- Die kostenlose Testzeit enthält nur Dienste, die Sie noch nicht nutzen und für die Sie noch nicht von einer kostenlosen Testzeit profitieren. Das Paket wird automatisch erneuert, sobald die Testzeit abgeschlossen ist, außer im Falle einer Stornierung. Beschränkungen und Begriffe gelten.
- Apple Fitness+ erfordert ein Abonnement sowie kompatible Hardware und Software. Um mehr über Kompatibilität zu erfahren, klicken Sie hier.
- Apple Fitness+ benötigt ein iPhone 8 (oder neueres Modell) mit iOS 16.1 (oder später) oder eine Apple Watch Series 3 (oder neueres Modell) mit WatchOS 7.2 (oder später) mit einem iPhone 6s (oder neueren Modell) mit iOS 14 Twineded.3 (oder später).
- Um die neuesten Funktionen zu nutzen, stellen Sie sicher, dass Sie das neueste Software -Update auf Ihren Geräten installiert haben.
Noch mehr Einkaufsmöglichkeiten: Finden Sie einen Apfelgeschäft oder einen Reseller in der Nähe. Oder rufen Sie 1.800 my-apple an.
© 2023 Apple Inc. Alle Rechte vorbehalten.
- Datenschutzrichtlinie
- Verwendung von Zeugen
- Nutzungsbedingungen
- Verkauf und Erstattungen
- Gerichtliche Ratschläge
- Seitenverzeichnis
So verwenden Sie Apple Fitness+ ?
Übung, indem Sie den Rat der besten Trainer der Welt auf Ihrem iPhone, iPad und Apple TV befolgen. Dank Apple Fitness+durchsuchen Sie verschiedene Übungen, um die zu finden, die Sie ausführen möchten, die Einstellungen für Ihre Übung personalisieren und sich dann in Aktion setzen.
Über Apple Fitness+
Apple Fitness+ ist ein Abonnementdienst, mit dem Sie auf Videos von Übungen zugreifen können, die von einem Coach auf Ihrem iPhone, iPad oder Apple TV kompatibel sind. Apple Fitness+ unterstützt 12 Arten von Übungen, darunter: Fractional (HIIT), Yoga, Ummantelung, Pilates, Muskelverstärkung, Renn- und Wandermatte, Fahrrad, Ruderer, Tanz, Kickboxen und vollständige Genesung. Der Dienst enthält auch Video- und Audio -Meditationssitzungen. Sie können Apple Fitness+ Übungen von Ihrem iPhone oder Apple Watch aus starten. Beratung von Coaching -Informationen auf dem Bildschirm, wie z. B. motivierende Indikationen und Timerien. Wenn Sie eine Apple Watch verwenden, werden Ihre persönlichen Maße während Ihres Trainings angezeigt, z. B. Herzfrequenz und verbrannte Kalorien.
Anfangen
- Stellen Sie sicher.
- Wenn Sie dies noch nicht getan haben, abonnieren Sie Apple Fitness+.
Eine Übung finden
Wenn Sie mindestens drei Fitness+Übungen beendet haben, werden Ihre personalisierten Empfehlungen oben in der App angezeigt. Wenn Sie keine personalisierten Empfehlungen sehen, können Sie die Übungen immer finden und filtern.
- Öffnen Sie auf Ihrem iPhone das Formular und berühren Sie die Registerkarte Fitness+. Öffnen Sie auf Ihrem iPad oder Apple TV die Form des Formulars.
- Wählen Sie eine Art von Übung aus.
- Berühren oder wählen Sie die Filtertaste.
- Tippen Sie auf eine Filteroption, um die Übungen zu verfeinern.
Sobald Sie eine Übung gefunden haben, können Sie:
- Berühren oder wählen Sie Vorschau, um einen Überblick über die Übung zu sehen. In der Übersicht präsentiert der Trainer die Struktur der Übung, die Wiedergabeliste und das Ziel der Übung.
- Speichern Sie eine Übung, indem Sie die Taste hinzufügen auf Ihrem iPhone oder iPad hinzufügen oder die Übung auf Ihrem Apple TV speichern. Um auf Ihre aufgezeichneten Übungen zuzugreifen, scrollen Sie zu meinen Übungen am Ende der Fitness zu meinen Übungen+.
- Bewerten Sie LA Playlist Musicale für die Übung. Wenn Sie ein Abonnement für Apple Music haben, berühren Sie oder wählen Sie Musik, um die Wiedergabeliste zur Musik -App hinzuzufügen.
Beginnen Sie eine Übung
Wir beginnen die Übung ?
Übung auf iPhone oder iPad
- Tippen Sie auf die Schaltfläche Starten Sie die Übung.
- Tippen Sie auf die Schaltfläche Lesen: Die Messungen Ihrer Apple Watch werden auf dem Bildschirm angezeigt.
- Party und fahre Ihre Übung bei Bedarf auf Ihrem Gerät oder auf der Apple Watch wieder auf.
Am Ende Ihrer Übung können Sie Ihre Ergebnisse konsultieren oder eine vollständige Wiederherstellungssitzung starten.
Übung auf Apple TV
- Öffnen Sie die Form des Formulars.
- Wählen Sie Ihr Profil aus. Wählen Sie eine andere aus, wenn Sie nicht als Hauptkonto angeschlossen sind und Ihre Apple Watch nicht mit dem Apple TV geprägt ist. Um Ihre Apple Watch zu dwinieren, öffnen Sie die Übungs -App in Ihrem Apple Warch und geben Sie dann den Code ein, der auf dem Apple TV angezeigt wird.
- Finden und wählen Sie Ihre Übung aus und wählen Sie Ihre Übung aus.
- Wählen Sie die Schaltfläche Lesen aus: Die Messungen Ihrer Apple Watch werden auf dem Bildschirm angezeigt.
- Party und fahre Ihre Übung bei Bedarf auf Ihrem Gerät oder auf der Apple Watch wieder auf.
Am Ende Ihrer Übung können Sie Ihre Ergebnisse konsultieren oder eine vollständige Wiederherstellungssitzung starten.
Personalisieren Sie die Maßnahmen der Übung
Bevor Sie mit einer Übung beginnen, können Sie die Einstellungen auswählen, die auf dem Bildschirm angezeigt werden, und diese während der Übung jederzeit ändern.
- Tippen Sie auf die Taste, die eine Übung startet. Wenn Sie bereits eine aktuelle Übung haben, berühren Sie oder drücken Sie eine Pause, um Ihre Messungen anzupassen.
- Berühren Sie auf Ihrem iPhone oder iPad die Taste zum Messdaten -Editor
. Verwenden Sie auf Ihrem Apple TV Ihre Fernbedienung, um auf die Schaltfläche Metric Editor zu klicken
.
Maßnahmen
Sie können die Dauer der Übung, Ihre Herzfrequenz und Ihre Kalorien oben links während Ihrer Übung anzeigen. Der Status Ihrer Aktivitätsringe erscheint auch oben rechts.
Stunde
Sie können die während Ihrer Übung, die verbleibende Zeit verstrichene Zeit anzeigen oder diese Messung deaktivieren.
Challenge Bar
Die Challenge Bar ermöglicht es, Ihre Bemühungen mit der anderen Menschen zu vergleichen, die dieselbe Übung durchgeführt haben. Es passt nach dem Gewicht an, um einen gerechteren Vergleich zu ermöglichen, und zeigt an, dass Ihre Kalorien verbrannt werden. Wenn Sie diese Maßnahme aktiviert lassen, werden Daten aus Ihrer Übung dem Challenge Bar -Wettbewerb anonym hinzugefügt. Die Challenge -Bar ist für Bruchübungen (HIIT), Rennteppiche, Fahrräder und Ruderer verfügbar.
So berechnet und zeigt die Herausforderungsleiste Ihre Messungen an:
- Die Herausforderungsleiste berücksichtigt Ihre Herzfrequenz, um Ihre Ergebnisse zu berechnen. Wenn Ihre Herzfrequenz nicht angezeigt wird, können die Ergebnisse der Herausforderungsleiste betroffen sein. Finden Sie heraus, wie Sie mit Ihrer Apple Watch die genauesten Anweisungen erhalten.
- Abhängig von den verbrannten Kalorien zeigt die Herausforderungsleiste an. Je mehr Sie trainieren, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie im Peloton Fortschritte machen.
- Die Herausforderungsleiste erscheint 2 Minuten nach Beginn Ihrer Übung. Es wird in Form eines rutschigen Fensters angezeigt und reflektiert Ihre letzten zwei Minuten der Anstrengung.
- Wenn Ihre Übung beendet ist. Sie können das Ergebnis Ihrer Herausforderungsleiste in der Zusammenfassung Ihrer Übung sehen.
Apple Fitness+ ist nur in bestimmten Ländern und bestimmten Regionen erhältlich. Entdecken Sie die Länder und Regionen, in denen Apple Fitness+ verfügbar ist.